co mi tam

[...] finanse do tego jakos jako prywatny trener moje marzenie to wlasna silka ale to moze kiedys i prsedewszystkim nie byc burakiem i stworzyc mlodym chlopakow warunki zeby rosli pomagac w diecie treningu a nie jak te pajace ze gosc prawie sie polamie a ten nic nie powie ze zle cwiczy . no i jeszcze bramka moze byc gdzies tam jakby kasy brakowalo.

[...] mi 180 cm jako właściwy rozmiar. ******************* Wróciłem niedawno z treningu, więc jeszcze siedzę przed kompem i znalazłem kolejny ciekawy sklep. Co prawda ceny nie są tam niskie, ale bardzo mi się podoba podejście sprzedawcy (sprzedawców?): można tam znaleźć mnóstwo dobrych i ważnych porad co do zakupu i utrzymania karategi lub pasa. [...]

[...] 1szego i 2giego śniadanka w jeden kubeł miksuje i smażę placki, które jem o odpowiednich porach. o godzinie 8 i o 11. Twaróg 125g 2 jaja kurze całe ok 120g łyżka oliwy 10g 3. W śniadaniu jako najmniej węglowym posiłku z dnia, chciałbym jakoś dołożyć ww i wpadł mi pomysł taki że sypnę tam miarkę carbo. Czy to nie problem prosty ww na śniadanie?

[...] znacznie lepsza od innych? NIE, po prostu odpowiednia reklama uczyniła nią sławną. Niestety i stety pociągnęło to za sobą wszystkie konsekwencje. Jak sądzisz jak sie zapytam 10 przypadkowych osób niezwiązanych w ogóle ze środowiskiem sztuk walki, ilu nich będzie znało krav-magę?(w sensie słyszało o czyms takim) myślę że ponad połowa będzie [...]

Queblo, użeranie się z "fascynatami" KM do niczego nie prowadzi (ale dotyczy to również osób "zakochanych" w innych sztukach/systeach walki) Pozwolę sobie tylko doczepić się do kilku rzeczy: To ludzie dyktują popularność, pamiętam jak po filmie KLATKA strasznie wszędzie było na topie bjj, który przeżył wtedy prawdziwy renesans i wyszedł dopiero na [...]

To co tam zmienić? Zaznaczam że moje mleko kokosowe ma 6 g węgli na 200g (a nie tak jak tutaj pisze 16). Staram się żeby w śniadaniu i kolacji było mało węgli. A potem... Co byś zmienił? Mi najbardziej ten banan nie pasuje, może mniej chleba... Wcześniej do pracy brałem to samo tylko bez chleba i banana, wydaje mi się że mam tam za duże spalanie [...]

Internetowy wyłudzacz 4262151 11:06:32 Witam 4262151 11:06:38 Nadal Pan chce zakupić doładowania ?? 4262151 11:06:43 Mam atrakcyjną ofertę Ja 11:07:02 atrakcyjna czyli jaka ? 4262151 11:07:12 np. POP 50 za 35zł 4262151 11:07:15 jak więcej to taniej Ja 11:07:31 a heyah 20 ? Ja 11:07:32 25 ? 4262151 11:07:53 heyah 20 14zł za heyah 20 :) Ja 11:08:33 [...]

[...] makaronu ryzowego i o mamo, toczylam sie jak kulka po tym. Sporo jedzenia i powiem, ze trzymalo mnie to bardzo dlugo. No z leptyna nie mam raczej problemu, info dociera tam gdzie trzeba :) Sb, 1/07 DT Weeeknd bardzo spokojny, Od lat juz nie imprezuje po nocach. Raz, ze mnie nudzi paletanie sie po klubach z pijanymi 18tkami, dwa nie moge [...]

[...] silownie;) Poprostu odkrylam z boku 2 stanowiska z hantelkami i kilkoma gryfami plus laweczka - wiecej mi nie trzeba:)Co do porad...no coz...gdybym wiedziala ze trenuja tam jacys Polacy to ok, ale glupio mi sie Szkotow pytac Moze jak sie troche zaprawie w silowni to sie przestane wstydzic - mam jakas obsesje ze wszyscy patrza i obserwuja i [...]

Naprawdę kumpel mi mówił.. Zna się na francuskiej piłce i mieszka na północy Francji.. Opowiadał mi kiedyś sporo jakie wały 2giej lidze odchodzą.. Dzięki jego typom wygrałem sporo już złotówek.. A jeśli chodzi o korupcję we Francji to zupełnie co innego jak w Polsce.. Tam jest zależna.. 3/5 Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-05-05 23:17:53

Co do mojej poprzedniej wypowiedzi to nie widziałem jeszcze co Vieira napisał i chodziło mi o to że dzisiaj u Lisa nic nowego nie powiedział. Nie zdążyłem edytować. A co tam Niemcom nagadał to nie wiem. EDIT; Aha, to już wiem. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-05-12 22:18:38

[...] nie zalezy na piłce ale na zadymie - Gmocha jako komentatora... no coment - Hydrobudowy ze to ze wycofała sie ze sponsorowania Włocławka i uciekła do Bydgoszczy zeby tam całkowicie wycofac sie z piłki - "Gwiazd" np. Kiełbasa troche sie przeliczył, transfer zagranice nie był dobrym pomysłem - Okuka za styl jakim graja jego ekipy [...]

[...] nie daje, pisac jeden pod 2? pokqaz mi gdzie. Z reszta to co robie to nie powinno cie obchodzic. Co do podstawowej wiedzy - a stwierdziłem gdzieś, że wiem dużo? nie bo nie ladnie klamac I jeszcze - ja się nie obrażam na głupie gadki szczeniaków 2lata osobe mlodsza od siebie czy tam rok nazywasz szczeniakiem,to pewnie 2lata starsza dziedkiem

Witam ponownie. Potrzebuję porady co mam dalej robić bo chcialbym 2 rzeczy na raz, a tak się nie da. Minął 2 tydzień minicuta: Waga 68.6-->67.6 Pas pod pępkiem 78-->76 Talia 75-->73.5 Fałda mierzona fałdomierzem redox: ~10mm-->~8mm. Łapa minimalnie na minus. Było 36cm -->jest prawie 36cm. Siła na treningu bez zmian- utrzymuję ciężar i liczbę [...]

[...] będą w tym przypadku grały przeciwko niemu. „Wciąż próbują znaleźć przeciwnika dla Conora McGregora na 18 stycznia. Wiem, że mówią o Kowboju (Donaldzie Cerrone), ale nie ma tam jeszcze podpisanego kontraktu. Jeśli (McGregor) jest choć trochę taki jak ja, jeśli jest zawodnikiem z krwi i kości, to będzie chciał się zmierzyć z twardym zapaśnikiem. [...]

[...] zrobię to, ale zbijanie wagi jest trudne. Jak mówiłem, dlatego właśnie miałem ogromny szacunek dla Jose Aldo. Wiedziałem, jak media mówiły, że tnie zbyt dużo wagi i takie tam, ale wiedziałem po jego sylwetce, że włożył w to ogromną pracę. Rozumiem to, bo wiem, jak to jest. Nigdy nie powiem nigdy.” Na razie Conor McGregor koncentruje się na [...]

brałem epi z apexa gino po nim i nie wiadomo co tam jest cisnienie w ch** wiecej dieta mi dała niz ten apex pozdro pewnie dostałeś jakis syf, jedyne w co można inwestować na allegro to DRAGON NUTRITION nic wiecej !!

1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 (kiedyś tam 81, ale strasznie zj**ałem wtedy mase) 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39-40 -klatka: ~115-117 (nie mierzyłem dawno) -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~4 6. DIETA: Próbuje jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz, ale chyba to zmienie, bo chciałem to sprawdzić, jednak sceptycznie do tego podchodze [...]

[...] na uczelni nie mam możliwości nic sobie przygotować. Chyba że będę robił coś wieczorem i do lodówki. Tylko co lepiej jeść zamiast tego... Banan+mleko tylko jak jestem w domu, zazwyczaj nie ma tam nic i przesuwają mi się trochę posiłki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ec3c7fd8dbc4580bc4bc7b246ca3cc6.jpg Zmieniony przez - urb91 w dniu 2013-04-18 21:48:51

W artykule mowa o ręcznym widzisz tam gdzieś ręczne miotacze gazu obezwładniającego? Bo ja nie. Jest jasno napisane: MIOTACZE GAZU OBEZWłADNIAJĄCEGO!!!!!! Zresztą widze juz miny policjantów jak zgłosi się do nich gość co powie że został spryskany gazem.Zaliczą chyba zgon ze śmiechu na miejscu Wystarczy że napadne na kogoś i zeby nie meczyć się za [...]